>
Kategorie: Sekretne przepisy

Przepis na bezglutenową pizzę. Mniam!

Nie tylko activeManiaK rusza z nowym cyklem, agdManiaK również ma dla Was coś specjalnego. Jeśli jesteś łasuchem, a przy tym chcesz odżywiać się zdrowiej, to śledź nasze „Sekretne przepisy”, z których będziesz czerpać garściami. Na pierwszy ogień idzie bezglutenowa pizza. Do dzieła!

Kochani, dziś podam Wam mega fajny przepis dla wszystkich pożeraczy pizzy. Jesli uwielbiacie włoską kuchnię, to koniecznie musicie go wypróbować. Przepis dostałam od kuzynki, która tak zachwalała tę pizzę, że nie mogłam się nie skusić i… nie żałuję! Doznania, które odczuły moje kubki smakowe są nie do opisania. Zresztą sami się przekonacie! 😉

Przepis na bezglutenową pizzę. Tadam!

  • 2 szkl. lekko ciepłej wody z rozrobionymi drożdżami (1/3 opakowania),
  • pół szkl. zmielonych płatków owsianych,
  • 3/4 szkl. mąki ziemniaczanej,
  • 1 szkl. mąki gryczanej,
  • ok 1,5 szkl. mąki kukurydzianej, trochę soli, do tego łyżka stołowa miodu.

Łączymy suche składniki z wodą i wyrabiamy ciasto. Rozwałkowujemy i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wkładamy do zimnego piekarnika i nastawiamy temperaturę około 180-190 stopni. Po 10 minutach wyjmujemy ciasto (może być lekko spękane, ale nie przejmujcie się tym), smarujemy koncentratem i układamy składniki farszu i tutaj już wasze ulubione… u mnie były to:

  • bakłażan
  • cukinia
  • salami
  • papryka
  • cebula
  • pieczarki
  • ser mozarella
  • zioła prowansalskie

Pizzę pieczemy ok. 15-20 minut aż do zrumienienia ciasta.

I jeszcze kilka zdjęć na zachętę! 😉

Przed upieczeniem:

fot. Diety i ich sekrety

Po upieczeniu:

fot. Diety i ich sekrety

SMACZNEGO! 🙂

Podziękowania za współpracę przy artykule
 
Diety i ich sekrety
 

 

Rafał Jeleń

Komentarze

  • Choć nie jestem autorem to małe sprostowanie - zwykły owies faktycznie może być zanieczyszczony glutenem. Dlatego można kupić fiński oznakowany owies, którego spożywanie w niewielkich ilościach jest dozwolone i po kłopocie. Dzięki za zwrócenie uwagi ;)

  • Gratuluję autorowi niewiedzy i wprowadzania ludzi w błąd. Zwykły owies jest silnie zanieczyszczony glutenem, dlatego jest zabroniony w diecie bezglutenowej.

Autor
Rafał Jeleń

Najnowsze artykuły

  • Dreame
  • Newsy
  • Robot sprzątający

Dreame Cyber X przenosi roboty po schodach. Już wiemy, ile kosztuje

Dreame pochwaliło się europejską ceną swojej innowacyjnej platformy Cyber X do przenoszenia robotów sprzątających po…

1 czerwca 2026
  • Lidl
  • Promocje
  • Silvercrest

Idealny pakiet na upały w Lidlu. Lodówka przenośna i maszyna do napojów mrożonych

Wraz z pierwszym dniem czerwca wystartowała nowa pula promocji w Lidlu i tym razem mamy…

1 czerwca 2026
  • Ogród
  • Poradniki

Najlepsze podwyższone grządki, czyli jak zrobić warzywnik wygodny w obsłudze

Radzę, jak w 2026 roku zrobić warzywnik wygodny w obsłudze, bez wydawania fortuny. Podpowiem, co…

31 maja 2026
  • Lidl
  • Odkurzacze
  • Parkside
  • Promocje

Najlepszy z tanich odkurzaczy do pracy na mokro i sucho od Parkside teraz sporo taniej

Za 200 zł można teraz w Lidlu kupić najlepszy z tanich odkurzaczy do pracy na…

30 maja 2026
  • Asko
  • Newsy
  • Pralki i suszarki

Asko Classic, czyli pralki klasy premium „za grosze”. Warto kupić?

Klasa premium "za grosze"? Sprawdzamy, czy warto kupić pralki Asko Classic, które wcale nie ustępują…

29 maja 2026
  • Artykuł sponsorowany
  • Odkurzacze
  • Polecamy
  • promowane-reklama
  • Samsung

Jaki odkurzacz na lata wybrać? Poznaj najlepsze odkurzacze pod kątem trwałości

Jaki odkurzacz na lata wybrać? Najlepszy odkurzacz to nie tylko taki, który oferuje dużą moc. Trwały…

29 maja 2026