Kategorie: Sekretne przepisy

Przepis na bezglutenową pizzę. Mniam!

Nie tylko activeManiaK rusza z nowym cyklem, agdManiaK również ma dla Was coś specjalnego. Jeśli jesteś łasuchem, a przy tym chcesz odżywiać się zdrowiej, to śledź nasze „Sekretne przepisy”, z których będziesz czerpać garściami. Na pierwszy ogień idzie bezglutenowa pizza. Do dzieła!

Kochani, dziś podam Wam mega fajny przepis dla wszystkich pożeraczy pizzy. Jesli uwielbiacie włoską kuchnię, to koniecznie musicie go wypróbować. Przepis dostałam od kuzynki, która tak zachwalała tę pizzę, że nie mogłam się nie skusić i… nie żałuję! Doznania, które odczuły moje kubki smakowe są nie do opisania. Zresztą sami się przekonacie! 😉

Przepis na bezglutenową pizzę. Tadam!

  • 2 szkl. lekko ciepłej wody z rozrobionymi drożdżami (1/3 opakowania),
  • pół szkl. zmielonych płatków owsianych,
  • 3/4 szkl. mąki ziemniaczanej,
  • 1 szkl. mąki gryczanej,
  • ok 1,5 szkl. mąki kukurydzianej, trochę soli, do tego łyżka stołowa miodu.

Łączymy suche składniki z wodą i wyrabiamy ciasto. Rozwałkowujemy i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wkładamy do zimnego piekarnika i nastawiamy temperaturę około 180-190 stopni. Po 10 minutach wyjmujemy ciasto (może być lekko spękane, ale nie przejmujcie się tym), smarujemy koncentratem i układamy składniki farszu i tutaj już wasze ulubione… u mnie były to:

  • bakłażan
  • cukinia
  • salami
  • papryka
  • cebula
  • pieczarki
  • ser mozarella
  • zioła prowansalskie

Pizzę pieczemy ok. 15-20 minut aż do zrumienienia ciasta.

I jeszcze kilka zdjęć na zachętę! 😉

Przed upieczeniem:

fot. Diety i ich sekrety

Po upieczeniu:

fot. Diety i ich sekrety

SMACZNEGO! 🙂

Podziękowania za współpracę przy artykule
 
Diety i ich sekrety
 

 

Rafał Jeleń

Komentarze

  • Choć nie jestem autorem to małe sprostowanie - zwykły owies faktycznie może być zanieczyszczony glutenem. Dlatego można kupić fiński oznakowany owies, którego spożywanie w niewielkich ilościach jest dozwolone i po kłopocie. Dzięki za zwrócenie uwagi ;)

  • Gratuluję autorowi niewiedzy i wprowadzania ludzi w błąd. Zwykły owies jest silnie zanieczyszczony glutenem, dlatego jest zabroniony w diecie bezglutenowej.

Autor
Rafał Jeleń

Najnowsze artykuły

  • Ex-artykuł
  • Newsy
  • promowane-reklama

Ładniejsza, lepsza i do tego w promocji!

Pięknie wygląda, jest przy tym odporniejsza na uszkodzenia i mniej widać kurz. No i jest…

5 listopada 2026
  • Elektronarzędzia
  • Lidl
  • Parkside
  • Promocje

Parkside Performance za 189 zł zamiast 299 zł. Zielony laser krzyżowy w promocji Lidla

W dzisiejszych ofertach Lidl wrzucił fajny sprzęt dla osób, które potrzebują dokładności. Na promocji wylądował…

5 listopada 2026
  • Ekspresy do kawy
  • Newsy

Jeden chiński ekspres i pięć marek? Koenic Cremaro ostro zaniża ceny konkurencji

Media Markt wypuścił dwa ekspresy do kawy marki własnej Koenic. Prawdopodobnie już niedługo kolejne warianty…

4 listopada 2026
  • Artykuł sponsorowany
  • Polecamy
  • Pralki i suszarki
  • promowane-reklama
  • Samsung
  • Wiadomość dnia

Pralka i suszarka z AI – jak ułatwiają pranie i suszenie ubrań?

Dzięki technologiom AI Wash+, AI Ecobubble, inteligentnemu ekranowi i Optimal Dry i AI Dry+ nie…

4 listopada 2026
  • Newsy

Chińczycy dopięli swego – kupują Media Markt i Saturn za zgodą Komisji Europejskiej

JD.com, chiński gigant z branży e-commerce uzyskał wszelkie potrzebne zgody od Komisji Europejskiej na zakup…

4 listopada 2026
  • Dyson
  • Odkurzacze
  • Promocje

Sprawdzony Dyson V8 Absolute z dwoma elektroszczotkami teraz sporo taniej

W Media Markt mają teraz niezłą promkę - łącząc promocje można zgarnąć sprawdzony odkurzacz Dyson…

3 listopada 2026